14 personnes ont pu profiter de 5 séances à Celto grâce à l’association et à Mme Monssus courant Juin et Juillet 2018.
Beaucoup ont découvert cette activité grâce à la compétence et la gentillesse de Maxence : frites, planches, petites haltères, ballons ont permis de s’activer dans l’eau, sans fatigue.
La dernière séance fut une séance de qi gong aquatique au son d’une musique thaïlandaise. Ce fut une initiation pour tous, tout en douceur pour le corps et l’esprit ; il a fallu retrouver son sens de gravité , harmoniser le mental, la respiration et les gestes. Pas vraiment facile !!!
D’autres activités pourront être proposées au fil du temps …et de l’eau !
A bientôt donc !
